每週我總要先擬好菜單好讓我下班就衝去買菜
週六一早就開始準備下週的
實在沒法像別的媽媽想到什麼弄什麼
沒先想好我一定會手忙腳亂的
要什麼缺什麼一定會令我火氣直升
所以我還是乖乖的按步就班唄~~
月初去打預防針....醫生說虎寶寶體重增加的不夠
所以從這週起調整吃三餐外加一點心
ㄋㄟ ㄋㄟ 維持五餐每次 160cc ~ 180cc
A:菠菜高麗地瓜小米粥
B:豌豆高麗米豆小米粥
C:花椰高麗南瓜粥
D:菠菜高麗南瓜粥
E:紅蘿蔔高麗米豆小米粥
F:蘋果地瓜馬玲薯
01/09 早餐 A:75cc / 午餐 E:75cc / 晚餐 MIX:75cc / 哈蜜瓜泥
01/10 早餐 A:75cc / 午餐 C:75cc / 點心 F:50cc / 晚餐 E:75cc / 哈蜜瓜泥
01/11 早餐 A:75cc / 午餐 D:75cc / 點心 F:50cc / 晚餐 E:75cc / 哈蜜瓜泥
01/12 早餐 B:75cc / 午餐 D:75cc / 點心 F:50cc / 晚餐 C:75cc / 棗子泥
01/13 早餐 B:75cc / 午餐 D:75cc / 點心 F:50cc / 晚餐 C:75cc / 棗子泥
01/14 早餐 B:75cc / 午餐 C:75cc / 晚餐 E:75cc / 棗子泥
01/15 早餐 A:75cc / 午餐 B:75cc / 晚餐 A:75cc
結論:一週下來發現虎寶寶下午好忙喔~~ 喝ㄋㄟ ㄋㄟ、吃點心、喝ㄋㄟ ㄋㄟ、吃晚餐
下週還是拿掉一次ㄋㄟ ㄋㄟ 好了........不然腸胃都沒休息到耶~~
棗子泥讓虎寶寶皺起了眉頭, 棗子皮實在是不好吃呀~~
還好他還是苦著臉吞完了, 所以皮還是減半下去打比較 OK 啦~~
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