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親愛的弟呀~~
寶寶副食品的記錄呢....真的記錄的很簡單
但老姐我儘力囉~~
在小牧牧六個月前老姐我就一點一點的補起來唄~~
最早開始接觸的副食品
很多人是從米精、麥精開始的
而老姐我沒研究
直接就從米湯開始
米湯呢....就是煮粥上面那些白白的ㄢ、
對了!煮白粥這檔事
會煮飯的你應該不用教了吧~~
剛開始就是一天一口、二口的試
連試個七天
固定找一個時間去試....最好在中午以前
因為如果對新食物有過敏現象才有時間來反應處理
之後就可以進階到吃白粥
那時老姐是磨白粥
磨到看不見米粒
可是很沒效率....可以考慮用果汁機打 (反正沒多久也是得買來用啦~~)
一次煮一點點就可以吃三天
放三天在冷藏食物鮮度也還OK
要吃的時候放大同電鍋蒸就行啦~~
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