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虱目魚的營養價值豐富
一直想弄給騫騫吃
但苦於刺太多所以很猶豫
還是做了吧....
先煮虱目魚肚湯....就魚+水+薑+鹽
剛好魚湯當粥的湯底用
將煮熟的魚慢慢挑出魚刺
碎碎的魚肉就是粥的料囉~~
毛豆仁先蒸過後去膜
然後再打小碎碎
才加入粥中
這二樣其實寶寶吃都很好
不過都很麻煩費時呢~~
很想常弄又懶的用
尤其是魚啦~~
挑完後還是很有壓力耶....
萬一沒挑乾淨
寶寶不會吐又不會講....
一份量為 約 200 cc
ㄋㄟ ㄋㄟ 量為 150、180 cc
三餐 + 二 ㄋㄟ ㄋㄟ
早上 ㄋㄟ ㄋㄟ 為羊奶
下午 ㄋㄟ ㄋㄟ 為牛奶
1Y3W
2011/06/12 ~ 2011/06/18
A:虱目魚肚高麗豆腐香菇枸杞五穀米粥+薑
B:蟹腳肉豆芽高麗香菇紅蘿蔔奶油烏龍麵+蒜
C:馬鈴薯洋蔥蘋果洋菇蘆筍奶油南瓜五穀米粥
D:雞肉茄子玉米筍小黃瓜蕃茄洋蔥五穀米粥+蒜
E:豬肉馬鈴薯紅蘿蔔玉米毛豆仁五穀米粥+薑
備註:煮了才發現虱目魚這麼的油啊~~還好騫騫吃了還OK
希望騫騫多長點肉肉啦~~
這週騫騫一直在病毒發燒,麵麵根本就懶的吃
不過啃麵包、啃貝果倒是吃的很起勁呢~~看樣子寶寶副食品真的吃膩了啦~~
騫騫乖哦~~第一臼齒還沒長出來呢....想跟大人一起吃飯飯還要忍耐哦~~
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